Manuální lymfomasáž slouží k
regeneraci a detoxikaci celého těla. Tato jemná a příjemná masážní technika celkově zregeneruje a
detoxikuje tělo, zbaví jej přebytečné vody a odpadních látek. Pomáhá při problémech s celulitidou, s
otoky, zlepší kvalitu pleti a vlasů,posiluje imunitní systém - a to je na ní to
nejdůležitější.
V
tradiční, především čínské medicíně a tradičních metodách léčení se v asijských zemích a na dálném
východě používají různé formy a druhy ájurvédských masáží, ze kterých se dnešní forma
lymfatických masáží vyvinula.
Ruční lymfatická
masáž(v medicíně nazývaná manuální lymfomasáž), je základní a velmi účinnou
detoxikační metodou používanou v moderní medicíně při práci s lymfou.Lymfatická masáž je forma ruční
manuální masáže a patří mezi jemné apomalé hmatové masážní techniky, při kterých je tělo zbavováno
přebytečné vody i odpadních látek. Uvádí v určité části těla nahromaděnou lymfu do pohybu za pomoci
speciálních technik a hmatů,působí přímo na lymfatický systém, který se z 80% nachází v podkoží, a
aktivuje ho.
Při reflexní lymfatické stimulaci dochází k reflexnímu uvedení
lymfy do pohybu drážděním určitých bodů v konkrétní oblasti těla. Jedná se o akupresurní techniku.
Některé ztěchto reflexních technik jsou zařazeny i do dnešní podoby lymfatické masáže (lymfatické
drenáže).
V případě komplexních, holistických znalostí
maséra je ideální obě techniky provádět současně.
Lymfatická masáž je nejvíce oblíbená hlavně mezi ženami. Sen o pevném hladkém těle a čisté
pleťi pomohou naplnit právě lymfatické masáže, které navíc přinášejí prokazatelné zlepšení zdraví
celému organismu. Přesnými masážními technikami a dotyky, masér stimuluje tok lymfy a usnadňuje
očišťování těla od škodlivin látkové výměny. Lymfatická masáž pomáhá hlavně při otocích nebo
celulitidě, kdy se zplodiny látkové výměny hromadí v rozšířených tukových buňkách zejména v oblasti
boků,stehen, břicha, nohou a paží. Po této masáži je nutné hodně pít vodu a neslazené čaje, aby se
škodliviny snáze vyplavily z těla ven.
Pravidelná lymfatická masáž proces regenerace a detoxikace našeho organismu úspěšně
aktivuje a je tak skvělou prevencí proti virózám, chřipce a dalším onemocněním - včetně nádorových.
Nejedná se tedy rozhodně pouze 'ženskou' záležitost, lymfo-masáže jsou vhodné i pro muže, neboť
zdravotními potížemi jsme ohroženi všichni, jak ženy, tak muži.
